Diabetes

O que é diabetes?

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz.

E o que é insulina? É um hormônio que atua no controle dos níveis de glicose no sangue, por auxiliar a sua entrada em diversas células do nosso corpo. Obtemos glicose por meio dos alimentos, como fonte de energia, ou pela mobilização dos nossos estoques de energia.

No diabetes, no entanto, o organismo não produz insulina ou não a consegue utilizar adequadamente. O nível de glicose no sangue fica alto - é o que chamamos de hiperglicemia. Quando a hiperglicemia persiste cronicamente, existe o risco de lesão de alguns órgãos, como rins, coração, retina e nervos.

Quais os tipos de diabetes?

1. Diabetes tipo 1

A diabetes tipo 1 é uma doença auto-imune, na qual o organismo produz anticorpos contra as células do pâncreas produtoras de insulina, destruindo-as. Assim, a falta de produção de insulina faz com que haja um excesso de glicose no sangue, que pode trazer diversos prejuízos ao corpo humano.

Inicialmente, esta doença pode não provocar sintomas, entretanto, quando a glicose já se encontra em valores muito elevados, podem surgir:

• Sede, fome e diurese (urina) excessivas;

• Perda de peso

• Fraqueza.

Este tipo de diabetes, na maior parte das vezes é diagnosticado na infância ou na adolescência, mas pode ocorrer também em adultos.

É importante que o pacientes com diabetes tipo 1 (e toda a sua família) tenha acesso a um tratamento multidisciplinar.

Existe a necessidade de uma educação contínua sobre manuseio e aplicação da insulina, sobre o que fazer em situações de emergência (como a perda de consciência num episódio de hipoglicemia), em quais situações existe a necessidade de procurar um serviço de urgência, etc.

Também é fundamental a orientação em relação a adequação da alimentação e o uso de insulina. Ao contrário do que a maior parte das pessoas acredita, o paciente com diabetes pode sim comer de tudo, desde que saiba de todas as consequências, e quanto de insulina deve aplicar em cada situação.

A prática regular de exercício físico, sob orientação de um educador, também é importante, pois ajuda bastante a controlar os níveis de açúcar.

2. Diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2 é o tipo mais comum de diabetes, caracterizado pela resistência a insulina, ou seja, maior dificuldade de a insulina agir no organismo. É causado tanto por fatores genéticos quanto por fatores ambientais. Dentre eles, uma alimentação rica em açucares e gordura, sedentarismo, sobrepeso ou obesidade.

Geralmente, este tipo de diabetes é detectado em pessoas acima dos 40 anos em exames de rotina, mas pode também ser detectados em pessoas mais jovens, principalmente devido ao crescimento da obesidade em todas as faixas etárias, inclusive a infantil.

O tratamento da diabetes tipo 2 é feito com remédios para controlar a glicose no sangue, prescritos pelo médico, mas em alguns casos pode ser necessário o uso diário da insulina.

Além do tratamento farmacológico, é importante manter uma alimentação saudável, com menos ultraprocessados, além da prática regular de exercício físico.

Estas medidas são essenciais para o controle correto da doença e para um envelhecimento com melhor qualidade de vida, e devem ser sempre estimuladas em todas as consultas.